0902 196 9220901 763 122

X

Có thể bạn chưa biết

Tác hại của việc thiếu Canxi !

Canxi là cội nguồn của sự sống, là một trong 5 nguyên tố vi lượng quan trọng bậc nhất cho cơ thể (carbon, oxy, hydrô, nitơ canxi), vì vậy, thiếu canxi sẽ gây ra một số bệnh ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ em và người cao tuổi. Cùng tìm hiểu tác hại của việc cơ thể thiếu canxi nhé !

Cách chọn giày chơi Bóng rổ không phải ai cũng biết !

Với những người chơi bóng rổ hay bất kì một môn thể thao nào khác, giày là một phụ kiện khá quan trọng. Những người chơi lâu năm có thể biết các tiêu chí để chọn giày, còn nếu bạn là người mới chơi, giữa một “rừng giày” bóng rổ, bạn sẽ phân vân mình mang gì mới thích hợp, và giày gì mới thích hợp với chân của mình. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn một phần nào đó trong việc lựa chọn giày bóng rổ.

SAMUEL - ĐIỀU KỲ DIỆU CỦA CUỘC SỐNG

SAMUEL - ĐIỀU KỲ DIỆU CỦA CUỘC SỐNG

Các động tác giúp tăng chiều cao

Để tăng chiều cao ngoài việc ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng bạn còn cần phải đi kèm những bài tập tăng chiều cao, nhất là những bài tập có tác động lớn trong việc kéo giãn cơ và xương hiệu quả. Đừng bỏ qua những động tác dưới đây và cần cố gắng luyện tập thường xuyên để có thể cải thiện chiều cao hiện tại của bạn nhé.

5 vị trí cơ bản trên sân Bóng Rổ

Hầu hết các bạn nhỏ tham gia tập luyện bóng rổ chỉ thích vào sân để thi đấu, cố gắng ném bóng vào rổ thôi chứ chưa hề biết đến các vị trí trên sân cũng như nhiệm vụ của từng vị trí. Thông qua bài viết này Citysports.vn mong muốn các bạn sẽ hiểu rõ hơn từng vị trí và lựa chọn cho mình một phong cách đánh phù hợp với khả năng của bản thân.